Resoluções de Ano Novo: porque falham e como mantê-las

A época festiva do Natal e do Ano Novo representa um reinício. Renasce em cada um de nós a esperança de tempos melhores e, mais uma vez, fazemos as nossas famosas resoluções de Ano Novo. Infelizmente, cerca de 85% das pessoas não consegue concretizá-las. Neste artigo vamos ficar a saber porquê e como podemos reverter essa situação.